Den oväntade kraften i små handlingar: Hur små förändringar skapar stora skiften
Små, vardagliga handlingar kan leda till betydande personlig transformation och känslomässigt välbefinnande. Mindre justeringar, som att njuta av morgonkaffet, kan odla medvetenhet och positivitet. Enkla vanor, som att skriva tacksamhetsdagbok, ökar motståndskraft och övergripande mental hälsa. I affärsvärlden ökar erkännande av små
